恋愛経験ゼロ男子、編集長Shinnojiと愉快な仲間達が繰り広げる、日本一振り切った、キミを笑顔にする恋愛メディア。

彼氏の為に奔走してここまで来てくれてありがとう、その情熱にちゃんと向き合って応えたいね

うつ病の彼氏との接し方、彼女の上手な付き合い方

うつ病の彼氏との接し方、彼女の上手な付き合い方

彼氏がうつ病!? その時あなたはどうする?

うつ病、と聞いてあなたはどんなイメージを持つでしょうか。

精神的ストレスが原因で発症する病気、気分が落ち込む、もしくは自殺してしまうかもしれない、なんて不安も持つ人も多いでしょう。

もし彼氏がうつ病になってしまったら……、と考えるとちょっと恐ろしいですよね。ブラック企業が跋扈する現代、今は元気でも、若い世代の子は会社に使いまわされます。

知らない間に病魔が彼氏の心と身体を蝕んでいたら、どうしますか? 実際に彼氏がうつ病になってしまったら、彼女としてどう接してあげれば良いのでしょう? 一緒に考えていきましょう。

うつ病ってどんな症状がおこるの?

うつ病にも種類は色々あります、躁うつ病とかそういうのです、ですが365がぁるは恋愛サイトなので、医療まで踏み込みはしませんが、一般的な所だけでも抑えて、いざそうなった時に彼女のあなたが対処できるようにしておく必要があると思いますので書かせていただきます。

専門内容ではなく、あくまで概要です、もしあなたの彼氏がこんな状態に見受けられるなら、すぐにお近くの心療内科か精神科に受診して下さいね。

・気分が落ち込む
・やる気が起きない
・夜、眠れない
・食欲が無い
・消えてしまいたくなる
・頭が重い、思考が回らない

等が、一般的に言われているうつ病の症状(の一部)です。

上記だけ言われた所で、実際にうつ病になってみないと、どのような感じなのか掴めませんよね。そこで女性にも一番わかりやすく説明すると、

・生理前になるとイライラしたり、落ち込んで泣いてしまったりと情緒不安定な状態になるPMS

と同じような状態です。正直生きている事がしんどい、と思ってしまうような精神状態になります。

彼女としてできる事は?

大好きな彼氏がうつ病になってしまった……、そんな時、あなたはどうしますか?

支えたい、と彼氏に尽くしますか。それとも別れを選びますか?

うつ病になっても彼氏が好き! 彼氏を支えたい、という健気なあなた。

しかしそんなあなたに落とし穴があります。

彼氏から暴力を受ける

うつ病になった彼氏は「情緒不安定」になります。

その為、あなたがよかれと思ってやった事や言った事にでさえも過敏に反応してしまいます。

酷い時には病気とは言え、自分を見失い、暴力を振るわれる可能性もあります。接するにしても話しかけ方等に注意が必要です。

休職状態の為、将来が不安

彼氏と結婚まで夢見ていた彼女にとって、彼氏のうつ病は絶望的な現実です。

うつ病になると、長期の休養を必要とされ、完治には時間がかかります。

・もちろん仕事も休職しなければなりませんし、抗鬱剤の薬も、長期にわたって服用となれば医療費も馬鹿になりません

つまり休養期間中、無職になるという事です。つまり、あなたに経済的な負担がかかると言う事です。

(一応ですが、行政にはうつ病などのやむを得ない理由に対する休職に対して、給付金が出る制度がありますので、こちらを活用しましょう。: 参考 傷病手当金・うつ病・傷病手当・退職後・休職中・大阪労務管理事務所

少し古めのホームページですが、手当金について丁寧に説明されていますので、彼氏がうつ病で休職、なんて時には是非活用して下さい。その為の制度なので。

ですが、その現状ではもちろん結婚も厳しい現実となります。

お金がない彼氏でも、あなたは愛せますか?

支え疲れて自分がうつ病になる可能性

彼氏がうつ病を克服するまで献身的に支え続けていたあなた。

しかし、支え疲れて、あなたまでうつ状態になってしまう危険性があります。

あなたまでうつ病になってしまっては元の子もありません。自分の心にも日常でストレスが溜まっていく事を忘れない様にして下さい。

さて、ここまでうつ病・精神病の彼氏に対する側面を見てきました。

次から、それでも彼氏と一緒に居たいという健気なあなたの為の、うつ病彼氏との上手な接し方を説明していきます。

うつ病の彼氏へ上手な接し方

うつ病の彼氏へ上手な接し方

では、実際にうつ病な彼氏との上手な付き合い方とは、どのようにしたら良いのでしょうか。

絶対に放っておかない

これだけは確実に言えます。

彼氏からもし「もう放っておいて」と言われたからと言って、そのまま放っておく前に一度考えなければなりません。

・放っておくとさらに内側に引きこもり、いずれ、自傷行為やオーバードーズ(※OD:処方された薬を一気飲みする事)、自殺願望等、最悪な事態を招きかねません

その為、彼氏の家に会いに行く、もしくは同棲している状態にする等、彼氏の状況を小まめに把握しなければいけません。

彼氏から連絡が無いからといってそのままにしておいてはいけません。

別れたくないと思うなら尚の事です。しかし、先ほども述べたように、自傷行為からのDV等に発展する危険も大いにあります、そんな時はすかさず119番で救急車を呼んで下さい。

うつ病克服には理解が大事

うつ病に大事なのは、その病気に対する理解です。

あなたもうつ病の事をよく理解し、彼氏がいまどのような状況なのかをきちんと把握し、理解を示しましょう。

・うつ病は普通の病気では無く、根性ややる気等では克服出来ません

うつ病に対する理解を深め、どれぐらいの程度でしんどいのか、理解して寄り添う、これがうつ病になってしまった彼氏にとって一番ありがたい事です。

彼氏がうつ病かも? と思ったら

彼氏から急に連絡が来なくなった、このままじゃ自然消滅してしまうんじゃ?

なんて不安を抱いたら、まず彼氏に会いに行きましょう。

・うつ病は自覚がないまま進行する人も多い病気です

仕事があまりにも激務過ぎて、日々をなんとなく過ごすうちにうつ病に、なんていう事も少なくありません(と言うかこれが一番多いでしょう)。

彼女であるあなたが気づいて、理解してあげるべきです。

彼氏の最大の理解者はあなたです。でも、他の道だってあります、本気なら、こうすれば良いと思いますが、無理に支えようとしてボロボロになる人も居ます、その時は自分の意思できっちり決断して下さい。

貧乏彼氏でも良い!貧乏カップルでも幸せに暮らすコツ

彼氏が、彼女(あなた)がいてよかったと思う瞬間

今回のコラムは少し特殊なケースなので、役に立つか分かりませんか、Shinnojiが以前執筆したコラムも是非参考にしてみて下さい。

一番大事なのはあなた自身の心です、どうしても彼氏のうつ病に耐えられず別れたからって罪悪感に苛まれる必要は絶対にありません、そこはみんな分かってくれるはずですよ。

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