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寝起きが超絶不機嫌な彼氏を上手く起こす方法

彼氏の寝起きが悪すぎる!不機嫌、文句、逆ギレ封じな起こし方は?寝付きを良く、徹夜なんかしないで早く寝る事だけど彼氏も仕事が大変でそうはいかないって場合もあります。だからこそ貴女が何とか、気持ちよくお越して上げる方法を一緒に勉強していきましょう。

寝起きが超絶不機嫌な彼氏を上手く起こす方法

彼氏の寝起きが悪すぎる!不機嫌、文句、逆ギレ封じな起こし方は?

いつもは優しい彼氏が寝起きだけいつも不機嫌!
せっかく起こしているのに目覚めはいつも最悪で、こっちに八つ当たりしてくる!

一番は眠くならないように寝付きを良く、徹夜なんかしないで早く寝る事だけど彼氏も仕事が大変でそうはいかないって場合もあります。
だからこそ貴女が何とか、気持ちよくお越して上げる方法を、今日も一緒に考えていきましょう。

寝起きが悪い彼

一日の始まりは朝から、朝の目覚めが爽やかだと一日が晴れやかな気持ちで過ごせそう。なのに、彼氏が寝起きが悪くてイライラしちゃう、いやむしろ一緒に居たくない!?

そんな寝起きが超絶不機嫌な迷惑彼氏を、何とか上手く起こす方法は?
寝起き最悪な彼氏の起こし方。朝から喧嘩にならない、絡めて戦法で行こう!

1.窓を開け、日光と新しい空気を取り入れる

朝のお目覚めにはやっぱりこれ!カーテン全開で彼に強制的にお日様アタック法!
実は人間の体は25時間サイクルで動いています。

ですが一日は24時間、要するに毎日の生活で少しずつですがズレが生じてしまう……

それを解決するのが朝の陽の光!

朝の日光はこの体のズレを正しくし、一日の目覚めを爽やかなものにします。ここはカーテンをさっと開け、彼に陽の光で起きる習慣を付けられるようにしましょう。

2.朝の心地よい音、五感で攻める!

人間に視覚、嗅覚、聴覚、触覚、味覚の五つの感覚、五感があります。
この内一つだけでなく、様々な方面から攻めるのです。

例えば朝大声で「起きてー!」と言うのだけだと聴覚だけ。これでは寝起きの悪い彼にはまだまだ刺激が足りません!

そこでこちらは朝食を作り始めるというアプローチ戦法!

ネギを刻む、食器を用意する、トーストを焼く、コーヒーを入れる……。これらが聴覚だけでなく、嗅覚、時に味覚や触覚も思い起こさせ、彼の刺激となります。
朝の目覚めが悪い彼には携帯電話や目覚ましの不快なコール音ではなく、美味しい朝食を思い起こさせて自分から起こすように仕向けましょう!次からもっと深く考えていきましょう。

3.イライラからも解消?寝る前以外にも効果アリ!

3.イライラからも解消?寝る前以外にも効果アリ!

寝起きで頭がボーっとする事で、彼は不機嫌になり判断力が鈍くなっています。起き上がりは人間誰しも血の巡りが悪いものですから、ここはそれをダイレクトに解決!

それだけじゃなくてとっても気持ちよくて彼も喜ぶ朝のマッサージで起こしましょう

ポイントは押し過ぎず、ゆっくり撫でるようにマッサージする事。
押すと圧迫されて痛いだけで、血液やリンパ液は撫でる程度でも良く流れていくのです。彼氏が気持ち良いと感じる程度の力で優しくマッサージしてあげて下さい。
血液の流れがよくなる事で彼氏の目覚めもスッキリ、気分良く一日を過ごせます。

ただ貴女ばかりがマッサージをしていて不公平を感じるなら、休日や寝る前には彼氏にマッサージをして貰うのも一興

持ちつ持たれつ、お互いにお互いの体を勞って上げましょうね。

ちょっと冷たい!?寝起き最低な彼氏相手の最終戦略!

因みにどうしても彼氏の寝起きが悪い、酷いなら究極の方法。
「彼氏に自分で起きて貰う」方法があります。

どんな大事な用事でも知った事じゃない、それなら自分で起きる努力をすればいいだけの話

そもそも大人なら大切な用事の前には自分で起きましょう、そう涼しい顔で物申す!

寝起きが悪い、せっかく起こしたのに暴言を吐かれる?
そんな寝起き最悪な彼氏に疲れを感じているなら、彼に心底反省して貰いましょう。

起きようとする努力次第!

寝起きはある程度自分で努力し、起きようとする事が大事。
そこを修正するようにしていかないと、これからもずっと彼の寝起きに振り回される事にもなりかねません。ここは心を鬼にして、一度は彼を放置してみては?
だって貴女は彼のお母さんじゃないんですもんね。

彼氏に八つ当たりした、された時の彼女のマインド整理術

以前Shinnojiが執筆した、八つ当たりしてくる彼氏に関するコラムです、こちらも是非参考にしてみて下さい。

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